According To Annica

2012-01-28
18:55:01

Rolls Royce

Här ser ni vrålåket jag rullat runt på dem senaste dagarna på jobbet. Dock behövs bromsen fixas så just nu kör jag lite Fred Flintstone-stuk.

yabba dabba doo!!

 

2012-01-28
13:12:27

aLIKE

Testade en ny app som kommit, men får hoppas att den verkligen inte funkade då jag fick fram det här

2012-01-28
07:17:27

God morgon

Säger jag till er 07 på lördags morgon. Har jag fått snurr kan man ju tro då men har ju faktiskt varit vaken över 2 timmar redan.

Undrade då om jag var överambitiös då jag zombieaktigt klev upp ur sängen men jag behöver pengarna. Som ni kanske förstår så jobbar jag extra. Var länge sen jag jobbade 12 timmar på en lördag då jag inte längre jobbar 5 skift.

Ska kämpa mig igenom den här dagen, hem och kämpa och hålla mig vaken genom hela gladiatorerna. Sova!! Behöver min skönhetssömn då jag ska fotas imorgon. Även för att orka ett kvällspass på Kioskbaren.

Såhär såg mina händer ut efter mitt jobbpass igår:

2012-01-27
16:31:12

Somebody That I Used To Know

 

Då är jag fixad och klar, kommit hem från jobbet duschat (har mitt eget schampoo och balsam igen, skönt! Tror alla måste hitta produkterna som passar till sitt hår). Snart bär det iväg till VD-villan för tacobuffé med jobbet. Måste skriva mer sen eftersom mycket har hänt sen sist trots att det bara var nån dag sedan.



Somebody That I Used To Know - Gotye

Now and then I think of when we were together
Like when you said you felt so happy you could die
Told myself that you were right for me
But felt so lonely in your company
But that was love and it's an ache I still remember

You can get addicted to a certain kind of sadness
Like resignation to the end
Always the end
So when we found that we could not make sense
Well you said that we would still be friends
But I'll admit that I was glad that it was over

But you didn't have to cut me off
Make out like it never happened
And that we were nothing
And I don't even need your love
But you treat me like a stranger
And that feels so rough
You didn't have to stoop so low
Have your friends collect your records
And then change your number
I guess that I don't need that though
Now you're just somebody that I used to know

Now and then I think of all the times you screwed me over
But had me believing it was always something that I'd done
And I don't wanna live that way
Reading into every word you say
You said that you could let it go
And I wouldn't catch you hung up on somebody that you used to know...

But you didn't have to cut me off
Make out like it never happened
And that we were nothing
And I don't even need your love
But you treat me like a stranger
And that feels so rough
You didn't have to stoop so low
Have your friends collect your records
And then change your number
I guess that I don't need that though
Now you're just somebody that I used to know




2012-01-26
11:40:15

Helex

Idag:

06.00-14.00 jobba
14.00 - xx.xx besöka lag 3 på s45
16.00 - xx.xx träna på Helex med syrran

Väldigt intressant inlägg va?!

2012-01-23
20:11:48

Plättar/Pannkakor
Nyduschad efter att ha varit på gymmet. Körde 10 set bänpress, 10 repititioner med 30 kg. Men insåg att jag klarar av mer så blir ökning nästa gång!

Idag använde jag Bake Pro igen, till att göra plättar. Helt utan vanligt socker också. Men tog ju lite hallonsylt, första gången jag körde utan grädde till plättar också, körde med morötter istället. Kände faktiskt ingen större skillnad från vanliga så blir fler gånger.

Recept Plättar/Pannkakor:

2-3 ägg
5 dl kall lättmjölk
1 dl mjöl
1 dl grahamsmjöl
0,5 dl Bake Pro
En nypa salt
1/2 matsked FRUKTOS
1/2 matsked socker (men jag tog bara fruktos och skippade det vanliga sockret)


Blanda äggen med hälften av mjölken. Tillsätt sedan allt det andra och resten av mjölken. Låt svälla några minuter och grädda sedan.

2012-01-23
14:58:10

Body

Yey! Blev glad då jag kom hem från jobbet idag eftersom min första egna BODY-tidning hade dimpat ner i brevinkastet! Så nu ska jag lägga mig ner och läsa den tills jag tar på mig träningskläder och beger mig till gymmet. Tror det är bröst som står på listan idag men är lite osäker då vi börjat något nytt program. Får se hur det går, i så fall blir det första gången jag kör 10 set i bänkpress. Även nu när jag var riktig onyttig och körde en tvådagars och allt onyttigt som hör där till, som besök på Max! Men nån gång måste man unna sig, särskilt då jag inte träffat Jannie på några månader. Borde sätta ett datum då det är nog med sådant. Ett datum för mina vita veckor igen. Ska se om jag lyckas hålla mig borta från godiset också..

Ahh hittade på en gång ett tips från Body. Axa har tydligen en musli som heter func* som inte innehåller något tillsatt socker och har mycket mer protein än vanlig musli.

Till middag blir det idag att göra plättar med Bake Pro och se om det blir någon hit. Vill även göra kycklingbiffar med Bake Pro någon dag men måste se var dem säljer kycklingfärs eftersom Coop på storheden inte hade eftersom det var för få människor som köpte det. För spana in Kvantum, dem brukar ha det mesta!

En annan grej som jag blivit duktig på är att äta mina Omega-3 kapslar dagligen, förutom nu i helgen då jag var onyttig i allmänhet. Tror det funkar, för känner mig piggare än vanligt och är ju faktiskt ett bra kosttillskott för mig som inte lärt mig gilla fisk än.


2012-01-21
18:58:05

Partey

Party i Umeå ikväll igen med min älsklings Jannie. Sen så bjuder jag på en egobild på hur jag ser ut. Köpte den lila tröjan idag på Monki i Umeå för 60:- fynd! Tänkte även stappla fram på mina svarta pumps! Kvällens låt: Äckligt

I don't understand how pictures never change but the people in them do. How your best friend can become your worst enemy. How you can let go of something you once said you couldn't live without. How even though you know something is best for you, it hurts the same. How the people who once wanted to spend every second with you, think a few minutes of their time is too much to spare. How people can erase you from their lives just because it's easier than working things out.

2012-01-20
10:53:10

Shoes

Vet inte varför ja "printa" min iphone igår kväll innan jag skulle sova men jag var trött. Men läste nu Jannies sms som råkade komma med då jag hörde av mig om vad hon skulle ha för skor. Den klassiska frågan innan vi går ut.

2012-01-20
10:49:26

On the road again!

Då har jag lyckas spendera nån timme sovande på bussen. Men först trodde jag inte att jag skulle lyckas så blev lite förtvivlad. Hade inte ens hunnit somna när vi var i Piteå. Rutinen man hade då man gick skola och hann sova ett bra tag innan man var i Norrfjärden, den var bra! Kan också ha med att göra att snubben bakom mig hade knät i ryggen på mig, alltså i mitt säte så det kändes igenom och att tanten bredvid läste tidning med lyset tänt och hostande. Har helt vant bort mig att åka länstrafiksbussar. Men sedan kom jag ju på att jag har klassiska öronproppar i ryggsäcken!! Mitt möte med John blund var räddat!

Nu är jag bara orolig på var jag ska trycka på knappen..smånojjig som jag alltid är över sådana saker.

2012-01-19
23:25:28

Äntligen

är den här! Helgen alltså. Har nu förhoppningsvis packat ner allt jag behöver för en helgvistelse i Umeå. Kommer bli kul, om jag inte blir allt för bakis. Har inte så positiva inställningar till alkoholen nu när jag tänkte ta några vita veckor. Men nu blir det alkoholkonsumtion tre helger på rad..oh my!

Idag blev det inge benpass för min del. Eller var istället på bodypump med delar från mitt skiftlag. Rättare sagt mitt förra men dem känns som mina ändå! Vilket gjorde att jag ändå tränade benen. Den muskelgrupp jag tycker är tråkigast då jag har fel i mitt vänstra knä.

Snart ska jag även och prova på att träna på Helex en vecka då jag fick en gratisvecka av Anna. Alltid roligt att växla gym lite då och då.

Ps. Brutit för första gången av en akrylnagel då delar av min egna följde med. Ajaj! Inget jag rekommenderar..

Bilder från dagen då jag spana in syrrans och Marias träning

2012-01-18
11:33:04

Forts.
Kom på att ni kanske undrar hur det gick med min detox egentligen. Om inte så får ni ändå veta. För det första så började jag blanda det med juice istället för att få ner det. Så det är ett tips att blanda det med juice så ni får ner det i magen!! Alltså det gick bättre. Körde på två doser per dag ett tag. Det märktes på tarmarna kan jag säga! Blev mycket mer toalettbesök än vanligt. Men sen började jag fega ut för jag vågade inte köra två doser då jag jobbade eftersom det vore lite pinsamt för mig om det skulle bli stopp i Plannjas produktion för att jag var tvungen att springa på toaletten. Sedan när jag inte kunde springa då jag ville det så började jag få en illamåendekänsla eftersom jag inte kunde poopa ut det som ville ut. Så nej jobbet passade inte riktigt ihop med min detoxkur. Får planera det lite bättre till nästa gång och då tror jag även att jag kör på kapslar jag bara kan svälja också.

Snart iväg till friskvårds för att träna biceps!

Har nu slutat med detoxen och syrran har tagit över kuren.

2012-01-18
10:54:33

Friskvårds
Gårdagens ryggpass kändes av imorse när jag skulle kliva upp från sängen. Gosh! måste vara den nya grejen vi börjat med. Att köra basövningarna i 10 set och 10 repititioner. Alltså igår gällde det marklyften. Men jag hade missuppfatta och trodde det gällde andra övningen också. Jag var alltså riktigt slut efter mina två övningar men tog mig ändå igenom 10 minuter på en cardiomaskin. 10 minuter låter kanske inte så mycket. Men det är det för mig som inte alls gillar konditionsövningar överhuvudtaget.

Till helgen ska jag väl äntligen få fingrarna ur arslet och ta mig ner till Umeå för att hälsa på Jannie då jag slutar 22 på torsdagen. Så tänkte ta en tidig buss på fredagen, men lugn bara lugn. Kommer att packa ner gymkläderna och testa på gymmet där nere.

Igår slutade jag också 22, for förbi VIP-rummet på friskvårdscentrum för att hälsa på delar av mitt gamla skiflag som hade haft en innebandyturnering på kvällen. Riktigt kul och pratglada människor så ja det är väl inte konstigt ifall jag saknar dem lite. Blev att jag fick agera lite fyllechaffis för dem tre musiktörerna 00.00 till staden. Såg dem gå in på Bishop som dem trodde hade öppet till 01. Jag körde vidare och landande hemma. Tog ut linser och skulle precis lägga mig i sängen då jag såg att mobilen blinkade till och jag tog på mig kläder igen för att hämta dem igen eftersom dem stängde tydligen baren 00 redan. Men som sagt vet jag vilka jag ska ringa nästa gång ja behöver skjuts i fyllan!


2012-01-17
14:35:34

Dagens outfit

Är väldigt osäker om konceptet "dagens outfit" skulle funka på min blogg för såhär ser det ut mestadels. Vaknar och tar på mig min rosa morgonrock men byter ganska snabbt ut det mot dagens träningskläder om jag tränar före jobbet vilket jag gör idag då jag jobbar eftermiddag. Sen far jag till jobbet, duschar och byter till mina smickrande arbetskläder som framhäver min figur ypperligt. Slutar jobbet, hoppar i duschen tar på mig nå mjukisbyxor och åker hem.

2012-01-17
10:15:29

Bilder
Jag överlevde mitt första 12 timmars pass på Plannja igår men nog kan jag småerkänna att det var tungt. Kom hem men kunde inte riktigt lägga mig på en gång utan var ju tvungen att öppna min försenade julklapp som jag köpt till mig själv. Något som jag velar ha i 4 år, lika länge som jag använt min kamera. Men igår kom det med posten, en extern blixt! Nämligen en SB-700. Igår när ja kom hem satte jag både batterierna till kameran och blixten i laddaren under natten. Ställde klockan på 09.30 men vaknade själv före 09 var såklart småtrött men kom på att jag kunde testa blixten så klev upp som ett barn dagen efter julafton och ville leka med mina prylar. Så har idag hittat lite försöksobjekt. Fick till mestadels bli Zelda eftersom hon är så givmild med sin tid.

Har även fått min julklapp av lillebror och syrran i rätt storlek. En gult träningslinne från Better Bodies. Som kommer invigas på dagens ryggpass. Bild kommer upp på den sen!



Mina första bilder med nyblixten.